Zanahoria: 17 propiedades y beneficios para la salud
Zanahoria: 17 propiedades y beneficios para la salud 1. Las zanahorias ayudan a promover la salud ocular. La vitamina A en las zanahorias es esencial para una buena visión. Cuando la vitamina A es deficiente durante demasiado tiempo, la parte externa de los fotorreceptores del ojo comienza a deteriorarse. Esto conduce a la ceguera nocturna. … Read more